Vitamin-C stärkt dein Immunsystem! [TIPPS ZUM UMGANG]

  • Welches Vitamin C soll ich nehmen? Es ist Fakt, dass Vitamin C gut für unser Immunsystem ist. Aber Vitamin C macht noch viel mehr! ↓↓
    Gute Präparate:
    Ester C für bessere Vitamin C Aufnahme vom Körper
    amzn.to/3dsaKlR
    Liposomales Vitamin C - Etwas teurer, aber mit der besten Aufnahme vom Körper
    amzn.to/2WCTUui
    *Beim Liposomalen Vitamin C können schneller mehr Milligramm vom Körper aufgenommen werden. Sehr gut, wenn man etwas schwächer oder kränklich ist.
    Günstiges, aber auch gutes Vitamin C als Pulver
    amzn.to/2QGPM8N
    →→ Was macht Vitamin C?
    √ antibakterielle und Antimikrobielle Wirkung.
    √ beeinflusst unsere Fresszellen, dass diese besser arbeiten und Schädlinge wie Viren und Bakterien vernichten.
    √ es verstärkt die Immunzellen und unterstützt beim Kampf gegen Krankheitserreger.
    √ Vitamin C hilft, dass dein Gewebe keinen Schaden nimmt, indem es vor oxidativem Stress schützt.
    √ Es ist relativ günstig.
    √ Außerdem hilft Vitamin C auch bei der Entgiftung der Leber.
    →→ Wo bekommst Du ausreichend Vitamin C her [Ernährung]:
    + Kohlrabi
    + Petersilie
    + rote und gelbe Paprika
    + Papaya
    + Orangen
    + Kohlgemüse
    →→ Bei Grippe oder Krankheit solltest du Vitamin C ergänzen.
    ✮ Dosierung: 1 - 2 mg über den Tag verteilt.
    Empfehlung Ester C für bessere Vitamin C Aufnahme
    amzn.to/3dsaKlR
    Die im Video angesprochenen Bitterkräuter:
    www.gesundheits-universum.de/Vitamin-c-immunsystem
    →→ Weitere Informationen aus passend zu diesem Video:
    Unser Informationsvideo zu Bitterstoffen:
    www.youtube.com/watch?v=oplUM0Ajum4&t=5s
    Das Interview über das Immunsystem und den Kräutern:
    www.youtube.com/watch?v=4fyRRZZBHN4&t=159s
    Vitamin C bei Krankheit
    Vitamin C bei Krebs
    Vitamin C bei Grippe
    #Vitamin-C #Immunsystem #Vitamine
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    1. Gesundheitslexikon mit HILFE BEI 84 KRANKHEITEN!
    www.gesundheits-universum.de/G-C
    2. Gesunde Rezepte und mehr:
    www.gesundheitsuniversum.com/

    Category : Gesundheit & Ernährung

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