Was macht Menschen unzerstörbar, selbst wenn das Leben sie auf die Knie zwingt? Diese Sendung taucht tief in die faszinierende Welt der Resilienz ein – jene innere Stärke, die uns durch Krisen, Stress und Verluste trägt. Ein absolutes Muss für alle, die in unserer unsicheren Welt seelische Widerstandskraft suchen! 🌍💔

Mit der renommierten Psychoanalytikerin und Psychotherapeutin Prof. Dr. phil. habil. Rosmarie Barwinski decken wir die Geheimnisse auf: Ist Resilienz ein Geschenk der Geburt oder ein Muskel, den jeder trainieren kann? Wir zeigen die wichtigsten Bausteine, von Akzeptanz bis Selbstfürsorge, und enthüllen, wie du Alltagsstress, Jobdruck oder familiäre Konflikte meisterst. Noch beeindruckender: Erfahre, wie Resilienz dich in den dunkelsten Momenten – bei Verlust oder Krankheit – auffängt und rettet. 🛡️❤️

Aber Achtung: Wir warnen auch vor den größten „Resilienz-Killern“ unseres modernen Lebens und klären, ob man zu resilient sein kann, indem man Warnsignale ignoriert. Mit einfachen, sofort umsetzbaren Übungen bekommst du Werkzeuge an die Hand, um deine innere Kraft ab heute zu stärken. Und für alle, die sich gerade kraftlos fühlen, gibt es einen lebensverändernden Rat, der Hoffnung schenkt! 🌟

Diese Sendung ist mehr als Inspiration – sie ist ein Weckruf, deine verborgene Stärke zu entdecken. Die wichtigste Botschaft? Du bist stärker, als du denkst! 💥 Lass dich von der Kraft der Resilienz mitreißen und finde deinen Weg, unzerbrechlich zu werden!

▬ Produktion ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Eine Produktion von #QS24 – Ihr Schweizer #Gesundheitsfernsehen
Webseite: https://qs24.tv/
YouTube: QS24 – Schweizer Gesundheitsfernsehen

▬ Wichtiger Hinweis ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Wir wechseln auf Wikisana, der grössten ganzheitsmedizinsichen Suchmaschine.
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▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Prof. Dr. phil. habil. Rosmarie Barwinski, Psychoanalytikerin, Psychotherapeutin SPV/FSP
Moderation: Fabian Glogg
Sendungsnummer: Ehol_250901_S2_barwinski

▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
PT Schweizer Institut für
Psychotraumatologie
Neuwiesenstrasse 95
CH-8400 Winterthur
Tel.: +41 (0)71 886 48 24
Webseite: https://psychotraumatologie-sipt.ch
E-Mail: [email protected]